Skip to main content

Fysiotherapie Den Helder Stadshart

Molenstraat 115
1781 NL Den Helder
Den Helder

Ons programma

Wij bieden een 2 jarig Cool programma aan.
De Inhoud van het programma bestaat uit individuele coaching op leefstijl, doelstellingen en gedrag. En groepsbijeenkomsten waarin alle facetten van leefstijlverandering dmv opdrachten in een eigen portfolio worden ingevuld en besproken. 

Op dit moment draaien er 3 leefstijlgroepen.
De volgende groep start medio september 2026.
Naast het volgen van de GLI kunnen wij ook het sporten faciliteren in ons leefstijlcentrum, mbv egymapparatuur, waardoor iedereen op eigen niveau, kan werken aan verbetering van conditie, spierkracht, gewichtsvermindering, etc.

Inhoud van ons programma

Leefstijl componenten:

  1. Veranderen
  2.  Doelen stellen
  3.  Voeding
  4.  Beweging / training
  5. Ontspannen

Extra informatie

Mogelijkheid tot training in kleinschalig leefstijlcentrum d.m.v. Egym 

De Gezamenlijke bijeenkomsten worden gegeven in ons;
Leefstijlcentrum Stadshart, Sportlaan 32, 1782 ND Den Helder en 
Fysiotherapie Stadshart, Molenstraat 115, 1781NL Den Helder. 
Aanmelden 0223-624878/ 0223-623742


© gecombineerde-leefstijlinterventie.nl

  • Cookies beheren