MiGuide CooL

Afvallen en fitter worden, dat vraagt om een persoonlijke aanpak en professionele begeleiding. Tijdens het online GLI-programma MiGuide CooL word je twee jaar lang ondersteund door jouw eigen leefstijlcoach. Jullie bespreken samen je doelen en uitdagingen en maken een plan van aanpak om je leefstijl aan te pakken op een manier die bij jou past en die vol te houden is. Vervolgens ga je tijdens groepsbijeenkomsten, in één-op-één gesprekken en via de online leeromgeving en app aan de slag.