Perder peso y ponerte en mejor forma requiere un enfoque personal y un acompañamiento profesional. Durante el programa Online GLI MiGuide CooL, contarás durante dos años con el apoyo de tu propio coach de estilo de vida. Juntos hablaréis sobre tus objetivos y retos, y elaboraréis un plan de acción para abordar tu estilo de vida de una manera que se adapte a ti y que puedas mantener en el tiempo. A partir de ahí, te pondrás manos a la obra en las sesiones grupales, en las conversaciones individuales y a través del entorno de aprendizaje online y la app.