Nuestro programa
El programa de estilo de vida CooL (Coaching op Leefstijl) es una intervención de estilo de vida reconocida con una duración de dos años. El programa consta de un programa base de 8 meses y un programa de mantenimiento de 16 meses.
Participarás en:
• 16 encuentros grupales
• 8 conversaciones individuales con el coach
Durante los primeros 8 meses te reunirás mensualmente con el grupo. Después, los encuentros grupales tendrán lugar una vez cada dos meses. Trabajarás en un estilo de vida saludable y en el desarrollo de nuevos hábitos y habilidades.
Las conversaciones individuales están repartidas a lo largo de los dos años y ofrecen espacio para un acompañamiento personal, profundización y apoyo en tus objetivos.
