البرنامج المُدمج لتغيير نمط الحياة يساعد المريض على اتباع نمط حياة صحي
يلعب طبيب الأسرة أو الطبيب الاختصاصي دورًا محوريًا في تحسين صحة المرضى. وباعتباره مقدم رعاية أساسي في منطقة كوب فان نورد-هولاند وويست-فريسلاند، يقدّم التدخل المُدمج لتغيير نمط الحياة (GLI) نهجًا فعالًا وسهل الوصول لاتباع نمط حياة صحي. يركّز البرنامج على جميع الجوانب، من التغذية إلى الحد من التوتر.

تعاون إقليمي
كوپ فان نورد-هولاند
ووست-فريزلاند
يتم تقديم برنامج التدخل الجماعي لنمط الحياة (GLI) في جميع أنحاء منطقة كوپ فان نورد-هولاند ومنطقة وست-فريزلاند. إنه تعاون بين شركات التأمين الصحي، والقطاع الاجتماعي، ومدربي نمط الحياة، وأخصائيي العلاج الطبيعي، وأخصائيي التغذية. يلعب الطبيب العام أو الأخصائي الطبي، بصفته الجهة المحيلة إلى برنامج GLI، دورًا مهمًا في إعلام والوصول إلى الفئة المستهدفة لدينا. ماذا يمكنك أن تتوقع منا؟ نقدم معلومات حول برنامج GLI في المنطقة، وطريقة الإحالة، والفوائد التي تقدمها برامج GLI للمرضى.
ما هو التدخل الجماعي لنمط الحياة
برنامج GLI هو برنامج رعاية مدته سنتان، يركز على تغيير السلوك. من خلال التدريب الشخصي والجلسات الجماعية، أو عبر برنامج GLI عبر الإنترنت، يختبر المشاركون خطوة بخطوة كيفية اتخاذ خيارات صحية والمحافظة عليها. الهدف هو أن يعيشوا حياة أكثر نشاطًا ولياقة.
يتم تنفيذ برنامج التدخل الجماعي لنمط الحياة في منطقة كوپ فان نورد-هولاند ومنطقة وست-فريزلاند من قبل فريق من مدربي نمط الحياة المعتمدين وأخصائيي التغذية وأخصائيي العلاج الطبيعي.
تركز GLI على:
التغذية
تعليم عادات الأكل الصحية.
الحركة
دمج المزيد من النشاط البدني في الحياة اليومية.
التوتر والنوم
تعزيز المرونة الذهنية والحصول على نوم أفضل ليلاً.
المهارات الصحية
ترسيخ العادات الصحية لتحقيق نتائج دائمة.
لمن تُقدَّم برامج التدخل الصحي المتكامل لنمط الحياة
يمكن الإحالة إلى برنامج التدخل الصحي المتكامل لنمط الحياة إذا كان المشاركون مستعدين للعمل بنشاط على تحسين صحتهم ويستوفون المعايير التالية
-
مؤشر كتلة الجسم
مؤشر كتلة الجسم 25-35 مع محيط خصر متزايد (≥ 88 سم للنساء، ≥ 102 سم للرجال) أو وجود مرض واحد أو أكثر مرتبط بزيادة الوزن (أمراض مصاحبة).
مؤشر كتلة الجسم ≥ 35
-
العمر
من سن 18 عامًا فما فوق

إرشاد ومتابعة احترافية
يقدم مدربو نمط الحياة المعتمدون وأخصائيو العلاج الطبيعي والتغذية دعمًا شخصيًا يناسب احتياجاتك.
تغطية كاملة للتكاليف
يتم تعويض برنامج GLI من الحزمة الأساسية ولا يدخل ضمن حدود المساهمة الشخصية (eigen risico).
لا توجد قوائم انتظار
بعد التسجيل، نبحث عن مقدمي الخدمة المناسبين؛ ويمكن للمريض البدء مباشرة.
نتائج مستدامة
التركيز على تغيير السلوك لتحقيق فوائد صحية طويلة الأمد.

إحالة المرضى
مقدم الرعاية المركزي للتدخل الصحي المدمج لأسلوب الحياة يستقبل إحالة GLI من طبيب الأسرة. نحن نحرص على تمكين المريض من المشاركة في برنامج GLI الأنسب له في منطقة كوب فان نورد هولاند أو فيست-فريسلاند.
الإحالات عبر Zorgdomein إلى:
التدخل الصحي المدمج لأسلوب الحياة - كوب فان نورد هولاند
التدخل الصحي المدمج لأسلوب الحياة - فيست-فريسلاند
GLI عبر الإنترنت بالهولندية / GLI عبر الإنترنت بالإنجليزية

برامج GLI المتاحة في كوب فان نورد هولاند وفيست-فريسلاند
يسعى التدخل الصحي المدمج لأسلوب الحياة إلى تقديم الرعاية المناسبة لكل مريض بكل سرور. تتوفر في كوب فان نورد هولاند وفيست-فريسلاند عدة برامج GLI معتمدة، مثل:
COOL (التدريب على أسلوب الحياة)
- برنامج مدته سنتان يشمل جلسات فردية ولقاءات جماعية.
- يركز على تغيير السلوك المتعلق بالتغذية والحركة والنوم والاسترخاء.
- العمل بطريقة عملية وإيجابية وتدريجية لبناء عادات جديدة.
SLIMMER
- موجه للمشاركين المعرضين لخطر (أو خطر متزايد) الإصابة بالسكري أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
- مرحلة بداية مكثفة مع أخصائي تغذية ومختص في الحركة، تليها إرشادات حول أسلوب الحياة.
- مزيج من الإرشاد الشخصي والجلسات الجماعية.
GLI عبر الإنترنت
-رقمي بالكامل، بنفس جودة المسارات الحضورية. يشمل التواصل مع مدرب أسلوب الحياة عبر مكالمات الفيديو والتطبيق.
- متوفر بلغات متعددة.
- مثالي للأشخاص الذين لديهم وقت أقل للتنقل، أو حركة محدودة، أو الذين يفضلون المتابعة عبر الإنترنت.
عكس مسار مرض السكري من النوع 2
-موجه للمشاركين المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
-يهدف إلى تجنب أو تقليل أدوية السكري.
-تحت إشراف مهني من ممرض وأخصائي تغذية ومدرب، يعمل المشاركون على تحسين أسلوب حياتهم لمدة عامين.
GLINK
- يهدف برنامج التدخل المشترك في أسلوب الحياة بعد تشخيص السرطان (GLINK) إلى دراسة ما إذا كان برنامج أسلوب الحياة يساعد في تحسين جودة الحياة للأشخاص المصابين بالسرطان أو بعد الشفاء منه.
برنامج BeweegKuur
- برنامج GLI يركز على زيادة النشاط الحركي، تحت إشراف احترافي من أخصائي علاج طبيعي.
معًا رياضيًا وفي حركة
- يبدأ برنامج GLI بدورة أساسية مكثفة، بواقع موعدين في الأسبوع. بعد ذلك يتم بناء روتين ثابت والعمل على الاستمرار في العادات الصحية.
- خلال البرنامج، يتعرف المشاركون على طرق مختلفة لممارسة النشاط البدني وعلى مقدمي الأنشطة الرياضية في المنطقة المحيطة.
التسجيل / الإحالة







