GLI hilft Patienten bei einem gesunden Lebensstil
Ein Hausarzt oder Facharzt spielt eine zentrale Rolle bei der Verbesserung der Gesundheit von Patienten. Als zentraler Gesundheitsdienstleister in der Kop van Noord-Holland und West-Friesland bietet die Kombinierte Lebensstilintervention (GLI) einen niedrigschwelligen, effektiven Ansatz für einen gesunden Lebensstil. Das Programm konzentriert sich auf alle Aspekte, von der Ernährung bis zur Stressreduzierung.

Regionale Zusammenarbeit
Kop van Noord-Holland
und West-Friesland
Die Kombinierte Lebensstilintervention wird in der gesamten Region Kop van Noord-Holland und in West-Friesland angeboten. Es handelt sich um eine Zusammenarbeit zwischen Krankenversicherern, dem sozialen Bereich, Lebensstilcoaches, Physiotherapeuten und Diätassistenten. Ein Hausarzt oder Facharzt spielt als Überweiser zur GLI eine wichtige Rolle, um unsere Zielgruppe zu informieren und zu erreichen. Was können Sie von uns erwarten? Wir bieten Informationen über die GLI in der Region, die Art der Überweisung und welche Vorteile GLI-Programme für Patienten bieten.
Was ist die Kombinierte Lebensstilintervention
Die GLI ist ein zweijähriges Gesundheitsprogramm, das auf Verhaltensänderung ausgerichtet ist. Durch persönliches Coaching und Gruppentreffen, oder auch über die Online-GLI, erfahren die Teilnehmer Schritt für Schritt, wie sie gesunde Entscheidungen treffen und dabei bleiben können. Ziel ist es, energiegeladener und fitter durchs Leben zu gehen.
Die Kombinierte Lebensstilintervention in der Kop van Noord-Holland und in West-Friesland wird von einem Team aus zertifizierten Lebensstilcoaches, Diätassistenten und Physiotherapeuten durchgeführt.
GLI richtet sich an:
Ernährung
Das Erlernen gesunder Essgewohnheiten.
Bewegung
Mehr Bewegung in den Alltag integrieren.
Stress und Schlaf
Stärkung der mentalen Widerstandskraft und eine bessere Nachtruhe.
Gesundheitskompetenzen
Verhalten nachhaltig verankern für dauerhafte Ergebnisse.
Für wen ist die Kombinierte Lebensstilintervention geeignet
Eine Überweisung zur GLI ist möglich, wenn Teilnehmende bereit sind, aktiv an ihrer Gesundheit zu arbeiten, und zudem die folgenden Kriterien erfüllen
-
BMI
BMI 25-35 mit einem erhöhten Bauchumfang (≥ 88 cm bei Frauen, ≥ 102 cm bei Männern) oder einer oder mehreren Erkrankungen, die mit Übergewicht zusammenhängen (Komorbidität).
BMI ≥ 35
-
Alter
Ab 18 Jahren

Professionelle Begleitung
Zertifizierte Lifestyle-Coaches, Physiotherapeuten und Ernährungsberater bieten persönliche Unterstützung.
Vollständige Kostenerstattung
Das GLI wird aus dem Basispaket erstattet und fällt nicht unter den Selbstbehalt.
Keine Wartelisten
Nach der Anmeldung suchen wir die passenden Anbieter aus; der Patient kann sofort starten.
Nachhaltige Ergebnisse
Fokus auf Verhaltensänderung mit langfristigen gesundheitlichen Vorteilen.

Patienten überweisen
Der zentrale Leistungserbringer für die Kombinierte Lebensstilintervention erhält die GLI-Überweisung vom Hausarzt. Wir sorgen dafür, dass ein Patient am passendsten GLI-Programm in der Kop van Noord-Holland oder in West-Friesland teilnehmen kann.
Überweisungen über Zorgdomein an:
Kombinierte Lebensstilintervention Kop van Noord-Holland
Kombinierte Lebensstilintervention West-Friesland
Online GLI Niederländisch / Online GLI Englisch

Verfügbare GLI-Programme in der Kop van Noord-Holland und West-Friesland
Die Kombinierte Lebensstilintervention bietet jedem Patienten gerne die passende Betreuung. In der Kop van Noord-Holland und in West-Friesland stehen verschiedene anerkannte GLI-Programme zur Verfügung, wie zum Beispiel:
COOL (Coaching bei Lebensstil)
- Zweijähriger Prozess mit individuellen Gesprächen und Gruppentreffen.
- Fokus auf Verhaltensänderung rund um Ernährung, Bewegung, Schlaf und Entspannung.
- Praktisches, positives und schrittweises Arbeiten an neuen Gewohnheiten.
SLIMMER
- Für Teilnehmende mit u.a. (erhöhtem Risiko auf) Diabetes oder (erhöhtem Risiko auf) Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
- Intensive Startphase mit Ernährungsberater/in und Bewegungsfachkraft, gefolgt von Lebensstil-Coaching.
- Kombination aus persönlicher Begleitung und Gruppensitzungen.
Online GLI
-Vollständig digital, mit derselben Qualität wie persönliche Programme. Inklusive Kontakt zum Lifestyle-Coach per Videoanruf und App.
- Mehrsprachig verfügbar.
- Ideal für Menschen mit z. B. wenig Reisezeit, eingeschränkter Mobilität oder für Menschen, die eine Online-Begleitung bevorzugen.
Diabetes2 Umkehren
-Für Teilnehmende mit Diabetes mellitus Typ 2.
-Mit dem Ziel, Diabetes-Medikamente zu vermeiden oder zu reduzieren.
-Unter professioneller Begleitung einer Pflegekraft, einer Ernährungsberaterin und eines Coaches arbeiten die Teilnehmenden zwei Jahre lang an ihrem Lebensstil.
GLINK
- Ziel der Kombinierten Lebensstil-Intervention Nach Krebsdiagnose (GLINK) ist es zu untersuchen, ob ein Lebensstilprogramm dabei hilft, die Lebensqualität von Menschen mit oder nach Krebs zu verbessern.
BeweegKuur
- GLI-Programm mit dem Schwerpunkt auf mehr Bewegung, unter professioneller Begleitung eines Physiotherapeuten.
Gemeinsam Sportlich in Bewegung
- Das GLI-Programm startet mit einem intensiven Grundkurs mit 2 Terminen pro Woche. Anschließend wird eine Routine aufgebaut und daran gearbeitet, gesunde Gewohnheiten beizubehalten.
- Im Programm lernen die Teilnehmer verschiedene Bewegungsformen sowie Sportanbieter in der Umgebung kennen.
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