Beweegkuur voor mensen met een licht verstandelijke beperking.

De Beweegkuur is aangepast, er is veel visuele ondersteuning en interactie tijdens de groepsbijeenkomsten.
De diëtist, leefstijlcoach en fysiotherapeut zijn allen werkzaam in de gehandicaptenzorg.

De begeleiding wordt intensief bij het programma betrokken.
De deelnemer moet leerbaar zijn, kunnen lezen en schrijven en kunnen deelnemen in een groep.

Beweegkuur voor mensen met een licht verstandelijke beperking.

De Beweegkuur is aangepast, er is veel visuele ondersteuning en interactie tijdens de groepsbijeenkomsten.
De diëtist, leefstijlcoach en fysiotherapeut zijn allen werkzaam in de gehandicaptenzorg.

De begeleiding wordt intensief bij het programma betrokken.
De deelnemer moet leerbaar zijn, kunnen lezen en schrijven en kunnen deelnemen in een groep.

Cliënten van de Esdége-Reigersdaal en Philadelphia gaan voor. 

GLI CooL 

Leefstijl is een paraplubegrip voor alles wat je doet en laat om gezond te blijven. Dan hebben we het over voeding en bewegen, maar ook over slapen, stress en ontspanning.

Kernwoorden binnen CooL zijn: bewustwording en eigen verantwoordelijkheid. De regie ligt bij jou als deelnemer. Ik help je om jouw doel te formuleren en concrete, haalbare stappen te zetten.

De looptijd van het CooL-programma is in totaal 24 maanden. In de eerste 8 maanden zien we elkaar 8 keer in groepsverband en 4 keer individueel. In die 8 maanden ga je met kleine stapjes je gedrag ombuigen naar gezonder gedrag.

Vanaf maand 9 ligt de nadruk op behouden van het gezonde gedrag. Dan zit er langer tussen de 8 groepsbijeenkomsten en zien we elkaar nog 4 keer individueel.

Wij bieden de erkende Gecombineerde Leefstijlinterventie GLI Slimmer aan. Dit is een tweejarig programma voor mensen met overgewicht of obesitas die willen werken aan een blijvende verbetering van hun leefstijl.

GLI Slimmer is gericht op het ontwikkelen van gezonde gewoonten op het gebied van voeding, beweging en gedragsverandering. Het programma is opgenomen in de basisverzekering en wordt vergoed vanuit de zorgverzekering (zonder aanspraak op het eigen risico).

Het programma duurt 24 maanden en bestaat uit:

• Groepsbijeenkomsten over voeding, beweging en gedragsverandering
• Individuele gesprekken met de leefstijlcoach
• Begeleiding bij het stellen van persoonlijke doelen
• Ondersteuning bij het volhouden van gedragsverandering

De begeleiding wordt verzorgd door Marijn van Fysio Punt en Jos van Groot in de Praktijk. Binnen onze aanpak staan persoonlijke aandacht, haalbare doelen en duurzame verandering centraal.

Wij werken samen met huisartsen en andere zorgprofessionals in de regio om deelnemers optimaal te begeleiden.

Kenmerken van onze locatie:

• Laagdrempelige en persoonlijke sfeer
• Kleine groepen met ruimte voor individuele begeleiding
• Praktische en direct toepasbare adviezen
• Focus op blijvend resultaat

Deelnemers kunnen zich aanmelden via verwijzing van de huisarts (zorgdomein).