Zdrowy styl życia dodaje życiu barw! Kompleksowa interwencja dotycząca stylu życia (GLI) oferowana jest w formie różnych, łatwo dostępnych programów. Wszystkie programy mają na celu poprawę stylu życia, a każdy z nich trwa dwa lata. Sprawdź, który program pasuje najlepiej, i zrób – razem z nami – krok w stronę zdrowszego życia!
BeweegKuur
-osobiste wsparcie i spotkania grupowe
-praca nad rozwijaniem zdrowych nawyków
-obecnie dostępne tylko w regionie dla osób z lekką niepełnosprawnością intelektualną
CooL
-8 razy indywidualne wsparcie coacha stylu życia
-16 razy spotkanie grupowe
-skupienie na odżywianiu, ruchu, śnie i relaksie
-praktyczne, pozytywne i stopniowe wprowadzanie nowych nawyków
Samen Sportief in Beweging
-start z 2 spotkaniami tygodniowo na trening ruchowy
-wsparcie dietetyka i coacha stylu życia
-uczestnicy poznają różne formy ruchu oraz lokalnych organizatorów zajęć sportowych
SLIMMER
-6 miesięcy cotygodniowego treningu ruchowego
-4 razy indywidualne wsparcie dietetyka
-4 razy indywidualne wsparcie coacha stylu życia
-3 razy spotkanie grupowe
Keer Diabetes2 Om
-dla uczestników z cukrzycą typu 2
-ukierunkowany na zapobieganie stosowaniu leków na cukrzycę lub ich ograniczanie
-osobiste wsparcie pielęgniarki, dietetyka i coacha stylu życia
Online GLI
-programy GLI CooL i SLIMMER są oferowane online
-sesje grupowe i wsparcie indywidualne odbywają się online
-dostępne również w języku angielskim
Więcej informacji?
Skontaktuj się z Gecombineerde Leefstijlinterventie.
